افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ R2
للتسجيل بالمنتدي بالتسجيل
افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ R2
للتسجيل بالمنتدي بالتسجيل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
candy
مشرفة عامة
مشرفة عامة
candy


انثى
عدد الرسائل : 1483
الاوسمة : افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ 49433910
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
نقاط : 2199
التقييم : 1

افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟   افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ Emptyالخميس 15 مايو 2008, 4:46 pm

ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟



إن ارتفاع نسبة الكلسترول بالدم تعتبر مشكلة جدية انه عامل خطر لمرضى القلب حيث إن زيادة نسبة الكلسترول معناه زيادة خطورة الإصابة بأمراض القلب إن أمراض القلب تعتبر القاتل الأول بين الرجال والنساء في الولايات المتحدة .

والكلسترول نوعان:


النوع الأول ذو كثافة منخفضة (LDL)
النوع الثاني ذو كثافة عالية (HDL)
النوع الأول وهو السيئ لأنه يترا كم في جدران الشرايين مما يرفع نسبة احتمال الإصابة بأمراض القلب على النقيض من النوع الثاني الجيد بعض الأحيان إذا انخفضت نسبته في الدم يسبب تزايد نسبة الاحتمال بالإصابة بأمراض القلب.
ماذا تعني أرقام نسبة الكلسترول في الدم لك؟
جميع البالغينِ من عمر 20 سنه فما فوق يجب أن يفحص نسبة الكلسترول مرة واحدة كل خمس سنوات على الأقل وهذه نظرة سريعة على النسب وماذا تعني :


اقل من 200mg/dL نسبة مقبولة ومرغوبة
Mg/dL 239 الى mg/dL 200 حدود كلسترول دم عالي
240 mg/dL أو اكثر كلسترول دم عالي
إذا كانت نسبة الكلسترول أقل من dL 200/mg تعتبر نسبة مقبولة ومرغوبة، بينما مستوياتَ من dL 240/mg أو فوق عاليُ ويَتطلّبُ انتباه أكثر تحديداً. المستويات من 239-dL 200/mg تَتطلّبُ انتباه أيضا
هذه بعض الأمور التي تزيد الكلسترول بالدم :

التدخين ضغط الدم العالي

مرض السكر السمنة / وزيادة الوزن

العمر 45 سنة أو اكثر للرجال . 55 سنة أو اكثر للنساء.
التاريخ العائلي بأمراض القلب والنوبات القلبية وخصوصا الأب والأخ إذا أصيبا بالنوبات قبل سن 55 سنة أو الأم والأخت قبل بلوغ 65 سنة

ماذا يُؤثّرُ على معدل الكلسترول في الدم ؟

نوعية الطعام التي تأكلها كلما زادت الدهون كلما ازدادت مخاطر زيادة معدل الكلسترول
زيادة الوزن كلما ازداد وزنك كلما زاد معدل الكلسترول في دمك والعكس صحيح.
التمارين الرياضية والحركة فكلما قمت بأداء التمارين الرياضية وتحركت كثيرا سواء بالمشي أو غيرة قلت نسبة إصابتك بارتفاع الكلسترول.

الوراثة عامل قوي فإذا كان تاريخ العائلة الطبي فيه ارتفاع بمعدلات الكلسترول ممكن أن تنتقل لك.
العُمر والجنس نسبة الإصابة تختلف بين الرجال والنساء
إذا أصبت سابقا بمرض قلبي يلزم عليك المسارعة بتنزيل نسبة الكلسترول بالدم لان ذلك قد يمنع النوبات القلبية المحتملة مسبقا

__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr.sheko
نائب المدير
نائب المدير
dr.sheko


ذكر
عدد الرسائل : 543
الاوسمة : افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ 49433910
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
نقاط : 74
التقييم : 4

افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟   افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ Emptyالإثنين 19 مايو 2008, 8:18 pm

معلومات هامة جدا
ربنا يباركك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
candy
مشرفة عامة
مشرفة عامة
candy


انثى
عدد الرسائل : 1483
الاوسمة : افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ 49433910
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
نقاط : 2199
التقييم : 1

افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟   افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟ Emptyالأربعاء 21 مايو 2008, 10:06 pm

dr.sheko كتب:
معلومات هامة جدا
ربنا يباركك

شكرااااااااااااااااااااااا ليك

ربنا يباركك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افتراضي ماهو الكليسترول و ماذا يعني ارتفاع نسبته بالدم ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: المنتدي الطبي-
انتقل الى: