للتسجيل بالمنتدي بالتسجيل



 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حديد و فوايده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
CARY
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

انثى
القوس القرد
عدد الرسائل : 1305
الكنيسة : انبا مقار
العمل : طالبة
الشفيع : بربتوا
تاريخ التسجيل : 03/06/2009
نقاط : 1401
التقييم : 5

مُساهمةموضوع: حديد و فوايده   الإثنين 13 يوليو 2009, 12:58 am

ان الحديد من العناصر المهمه المتواجده في جسم الإنسان 00

وظيفة الحديد تكمن في :

1- تكوين الهيموجلوبين والمايوجلوبين وأكسجين كرات الدم الحمراء 00

2- مهم للدم وتطور الجسد 00

3- مهم لصحة جهاز المناعه 00

4- يساعد على توليد الطاقه 00

أماكن تواجده 00

يتواجد الحديد في البيض- السمك -اللحم - الكبده -

الدواجن - الخضروات الورقيه الخضراء - الحبوب الكامله -

الخبز- الفول - الخميره - التمر - القرع- الزبيب -

الرز- السمسم - وايضاً متواجد في الأفوكادو 0000

نقصه يسبب:

1- الأنيمياء 0

2- الأظافر الهشه 0

3- الصعوبه في البلع 0

4- الإضرابات الهضميه 0

5- الدوخه والتعب الجسدي 0

6- فقدان الشعر (( تساقطه )) 0

7- العصبيه الزائده 0

8- السمنه 000
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mena AvaMakar
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
القوس النمر
عدد الرسائل : 1102
الكنيسة : كنيسة أنبا مقار باسيوط
العمل : 000000
الشفيع : أنبا مقار و مارمينا والبابا كيرلس
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 21/01/2009
نقاط : 1309
التقييم : 6

مُساهمةموضوع: رد: حديد و فوايده   الإثنين 13 يوليو 2009, 3:55 am

حلوه خالص المعلومات ديه
ربنا يبارك تعبك





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
CARY
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

انثى
القوس القرد
عدد الرسائل : 1305
الكنيسة : انبا مقار
العمل : طالبة
الشفيع : بربتوا
تاريخ التسجيل : 03/06/2009
نقاط : 1401
التقييم : 5

مُساهمةموضوع: رد: حديد و فوايده   الإثنين 13 يوليو 2009, 12:14 pm

مرسي لمرورك خالص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
gege
عضو متقدم
عضو متقدم
avatar

انثى
الجدي الديك
عدد الرسائل : 222
الكنيسة : الكنيسة الرثوذكسية
العمل : teacher
الشفيع : pop kerolise
تاريخ التسجيل : 15/01/2009
نقاط : 313
التقييم : 7

مُساهمةموضوع: رد: حديد و فوايده   الإثنين 13 يوليو 2009, 1:27 pm

معلومات حلوه ومفيده ربنا يباركك يا cary
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
CARY
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

انثى
القوس القرد
عدد الرسائل : 1305
الكنيسة : انبا مقار
العمل : طالبة
الشفيع : بربتوا
تاريخ التسجيل : 03/06/2009
نقاط : 1401
التقييم : 5

مُساهمةموضوع: رد: حديد و فوايده   الإثنين 13 يوليو 2009, 1:34 pm

مري لمرورك بس دى مش حاجه قدامك يا قمرالمنتدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr.sheko
نائب المدير
نائب المدير
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 543
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
نقاط : 74
التقييم : 4

مُساهمةموضوع: رد: حديد و فوايده   الأحد 19 يوليو 2009, 11:02 pm

ربنا يبارك خدمتك
اتمنى المزيد و اشكرك لاهتمامك




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
CARY
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

انثى
القوس القرد
عدد الرسائل : 1305
الكنيسة : انبا مقار
العمل : طالبة
الشفيع : بربتوا
تاريخ التسجيل : 03/06/2009
نقاط : 1401
التقييم : 5

مُساهمةموضوع: رد: حديد و فوايده   الأحد 19 يوليو 2009, 11:08 pm

العفو اى خدعة يا فاندم ده بعض مما عندكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حديد و فوايده
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: المنتدي الطبي-
انتقل الى: